你好,首先需要你注意改变自己的饮食,多吃清淡的食物,注意晚上坚持泡脚是可以保护肝脏的,肝火不旺自然就会少出油了。
还有请你试试到美容医院做做毛孔清洁的护理这样的做法可以改变你的现状,帮助你的皮肤清洁,然后你注意补水和护理师可以很好地改善的。
建议你试试相宜本草或者佰草集的护肤品,因为是植物的比较温所以不会刺激皮肤,注意皮肤的补水。另外就是坚持做做面膜,也用植物的做,坚持下去就会有很好的效果
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