考虑还是应该积极选择滋阴的食物,少了选择麦冬食疗熬粥等观察是否恢复好的,注意休息的。平时的情况加强营养补水,注意少食生冷刺激性食物,但是避免着凉的情况建议应该积极观察睡眠的情况是否正常,产后的情况可以选择知柏地黄丸,暂时的情况注意禁止辛辣即可,避免情绪激动
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