抑郁症怎么治疗好点呢

你好，从你描述的情况来看，你没法正常工作，害怕压力，害怕与人沟通，晚上睡不着觉，心口不舒服，太阳穴也疼，也没食欲，老想事情放不下，有患神经症，或轻度抑郁症的可能；

建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；一般以药物治疗为主，也可以结合做做心理治疗