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哪些食物含左旋肉碱多

提问时间：2020-06-11

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

动物来源：丰富来源的有瘦肉、肝、心、酵母、羊肉、鸡肉、兔肉、牛奶和乳清等；植物来源：鳄梨、奇异果、提子、木瓜、柠檬、芦荟、荷叶、普洱茶酪蛋白和麦芽等少量台湾高山水果中。

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