问患者提问

减肥期间能不能喝啤酒

我最近在减肥，朋友经常叫我一起去喝酒。减肥期间能不能喝啤酒？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥期间不适合喝啤酒，因为啤酒的主要成分就是碳水化合物，普通一瓶啤酒的热量超过400千卡路里，这相当于慢跑一小时的效果，若是想要减肥，那么一定要控制热量的摄入，拒绝啤酒很重要。

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