您好!这不是,不必担心。是你过于顾虑了。功能状况是和身体健康情况、休息有很大的关系的。在身体发育好,营养充足的时候,激素水平好,表现自然乐观了,但是人的身体不是一直都是一个样的。
建议给以充足的睡眠,一般建议10点以前入睡,在12点-1点的时候,是最重要的时候。多补充营养,多种维生素、钙最重要。
不要抽烟、喝酒。祝福你!
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