你好,这个情况根据经验不是太严重,可以采用物理疗法结合药物疗法进行治疗,使病情更快更好的恢复和治愈。建议您不要擅自的服用药物,以免药物对炎症不仅没有治疗的功效,反而会使炎症加重。
建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。
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