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膝盖蹲久了疼不能马上伸直走几步就好了平

膝盖蹲久了疼不能马上伸直走几步就好了平时都不疼运动跳舞都没事:

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能与膝关节骨性关节炎或髌骨软化症有关，建议积极的进行对症治疗。应该先拍X光片检查，要坚持做双侧股四头肌等长收缩的静力训练，尽量减少关节负重，同时注意适当的局部保暖。

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