病情分析: 你好,正常血压是120/80mmhg,你血压162/92显然属于高血压的范畴。你这种情况应该吃点合适的降压药。
在饮食上你可以吃点紫菜汤,玉米粥。苦瓜豆腐汤,荠菜饺子等。意见建议:多吃芹菜,木耳,洋葱。禁忌大油大肉,饮食宜清淡。
注意防寒保暖,避免情绪激动,戒烟戒酒。
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