问患者提问

橙子中含叶酸一天吃几个最好

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好：橙子富含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素C，胡萝卜素和钾、钙、铁等。具有抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长，一天吃一个即可，吃得多会得橘皮病，使人皮肤发黄。

相关问题