亲在日常生活中多给孩子做些补锌的食谱如肉蛋羹、瘦肉粥、蕃茄肝末、土豆泥等。每周给孩子吃两三次海鲜，尽量给孩子养成均衡饮食的习惯。
缺锌严重的话可以吃伊分子锌硒宝，生物补锌制剂，第三代蛋白锌的代表，活性高，吸收效果好。
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