4个月的宝宝补什么钙

您好。鱼肝油不是补钙的，它是维生素AD，是用来促进钙的吸收的，如果你是母乳喂养，母亲应该坚持吃钙片，这样宝宝才有钙的来源，也可以多晒太阳来辅助。

宝宝补乳钙比较容易吸收。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等，最重要的是宝宝能吸收，没有吸收的话补得再多也没用。

祝您的宝宝健康成长！