最近一年来，走路时间稍久，左脚踝就酸痛，酸痛时甚至

病例分析:，走路时间稍久，左脚踝就酸痛，酸痛时甚至无法再走路；休息一晚后，症状基本消失，短途基本无感觉，自查脚踝处无明显压痛，无红肿，年轻时喜爱运动，有多次扭伤经历，现在中年，走路时有不自觉扭脚意见建议:根据您的病情，建议您少走路，多休息，晚上多用热水泡脚,可以外擦一些活血化瘀、消肿止痛的药物。

有肿胀的应该抬高患脚，有利于消肿,祝早日恢复健康！