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更年期的妇女吃杏仁，芝麻还有一样东西打碎用蜂蜜调在一起可一更好度过更年期，那一样是什么，（昨晚北京更年期的妇女吃杏

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，注意保持良好的心情，fx 适当多活动，多食新鲜的蔬菜水果，平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食，观察一段时间看看。

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