问题分析：你好，手淫自慰，可使性腺工作失常，对正常发育不利；也会肾精虚亏，肾水枯竭，阳气衰微，性欲高潮早退，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠意见建议：养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。
经常参加社交活动，除去积垢不良刺激。
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