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怎么能使男性的X精子多

我自己精液里面精子数量普遍不是很好，我想提高精子精液里面精子怎么做可以让精子数量变得比较多呢，怎么能使男性的X精子多

提问时间：2020-05-04

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，感谢您的咨询，精子数量和精子质量，包括精子活力的提高，这个是需要你从饮食生活习惯上能调节的，首先你不能熬夜，要戒除烟酒，要不能喝碳酸饮料，清淡饮食，可以口服一些五子衍宗丸。
以上是对“怎么能使男性的X精子多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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