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左膝外侧盘状半月板伴损伤怎么办

也想减肥所以一直都在坚持跑步，可能是因为体重太重，膝盖有点受不了，现在就是已经出现了左膝外侧盘状半月板伴损伤怎么办，还请那个相关专业人士帮忙解决一下啊？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果你一直很胖，想跑步减肥，但是因为你体重太重，你膝盖受不了了，现在你左膝盖外侧有盘状半月板损伤，一般去当地正规医院保守治疗，你可以做一些中频、低频和电针治疗。
建议尽可能避免跑步。有韧带损伤。之后，你就不能做剧烈运动了。

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