首页 > 权威问答 > 生完孩子怎么调养
患者提问

生完孩子怎么调养

我今年30岁,女。因为生完孩子,要做月子,我了解一下这段时间如何调理好自己的身体?
提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    因为产后身体非常虚弱,需要增加营养,不过不能大补,因为虚不受补。可以多吃点高维生素、高热量、富含优质蛋白质的食物,要少吃多餐。

    平时也不要劳累,保证充足的睡眠,注意保暖忌受凉。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号