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丈夫不在家睡不着是什么心理

丈夫不在家睡不着是什么心理。寻找原因,调节心理
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:看来你丈夫对家庭十分的依赖,对陌生环境缺乏适应和安全感。可能有一些环境焦虑。心理指导:在陌生的地方缺乏安全感,不适应,也是很正常的。

    因为睡眠时,是一个人最脆弱,最没有防御能力的时候,所以在陌生环境下会睡不着。作为家人要能够理解,然后就是这问题可能和一些童年经历,或家庭成长背景有关。

    如果影响了正常生活,可以寻求心理帮助。

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