番泻叶3-4片 柚子皮3克 山楂2片一起泡水喝。

建议你可以选择吸脂减肥来达到快速瘦身的效果。但一定要选择正规的整形美容医院进行，效果好，不反弹，360°数字导航定向吸脂优势:　

1、无需节食不反弹　根据成年后脂肪细胞数量恒定不变的原理， 360°数字导航定向吸脂科学地减少了脂肪细胞的绝对数量，只需保持正常饮食习惯，即可瘦益终身　

2、瘦身效果立竿见影　在负压、超声、共振和激光减肥的基础上，更加科学地采用了光和波的溶脂原理，能在短短40分钟内使目标脂肪溶解成液体，随低负压轻松排出体外，是目前国际公认最安全、高效、舒适的全新第五代减肥塑形技术　

3、皮肤平滑不留痕　借助国际尖端Cq脂肪测定仪，能够根据人体黄金分割比例测定吸脂部位和吸脂量，最大限度减去多余脂肪，科学预留脂肪厚度，确保术后皮肤光滑平整富有弹性。