我的乙肝DNA定量结果是1.3

您好，乙肝表面抗原阳性，说明感染了乙肝病毒，是判断不了大三阳还是小三阳的。你的情况提示病毒量高，有较强的传染性，而且只要体内存在乙肝病毒，就可能会对肝脏造成持续性的损伤，肝脏长期受损下去就会导致病情出现恶化，建议趁此时机积极对症治疗。

患者如果选择正规的肝病医院，采用正确的治疗方法，避免治疗误区，还是可以康复的。从治疗的众多患者中数据显示，可视疫苗法治疗乙肝的效果非常不错，可考虑进一步了解。

平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。

不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。