问题分析：你好，在怀孕以前3个月到怀孕后前3个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
夫妻双方最好同时服用，效果更佳意见建议：建议怀孕前应到医院进行孕前检查和咨询,看身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期
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