膝盖前交叉韧带撕裂可以游泳吗？

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，是不建议你现在做游泳这方面的体育活动的。建议在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果以补充足量的维生素C和矿物质，同时还要增加食用些如牛奶、豆制品以及瘦肉之类的食物。

还可以补充些如维生素AD，维生素C以及钙片之类营养素。