病情分析:你好,根据你说的症状,考虑可能是慢性腰肌劳损。因为久坐上身重力基本上都压着下半个腰部,压迫腰肌是肌肉僵直缺血,引起腰部疼痛不适。
活动后或者休息后疼痛缓解。意见建议:建议,请你不要久坐,要经常活动腰部。多卧硬板床休息,松弛腰肌,血液循环畅通,疼痛可以缓解。
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