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头上有头皮屑的原因是什么呢?

我经常洗头发,但是不知道为什么我的头皮屑还是有很多,这给我感觉很不好,而且总是不方便。头上有头皮屑的原因是什么呢?
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    头上有头皮屑的原因是因为头皮过油,也就是表示自己的头皮不是很好,这个和平时的生活习惯有关。很多人头上有头皮屑都是因为自己在平时饮食不健康而造成地,在平时大家应该要吃一些健康的食物,不要吃辛辣食物,这会让头皮更油。

    同时还应该多洗头发,用温开水洗头发。同时还要注意休息,要让自己有足够多的时间来补充睡眠,保证自己的内分泌正常。

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