我血糖空腹6.2正常吗，注意什么，吃什么

您好，您的问题是这样的，根据您的描述，您的空腹血糖6.2略有偏高的。没有达到糖尿病的诊断标准的，建议您做一个标准的葡萄糖耐量实验。

看餐后两小时血糖如何的。建议你控制饮食的，每顿主食不超过二两，尽量少喝粥，可以少食多餐的，尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点，可以吃一些粗杂粮的，建议餐后适量运动的，如果有肥胖的话需要减轻体重的，需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。