转氨酶高怎么调理？

食用菌类食品，如木耳、香菇、香菇等，可以提高免疫力。高转氨酶患者还应多吃高蛋白食物，促进肝细胞的修复和再生。鱼富含蛋白质，易消化，更适合转氨酶高的患者食用。

肝病患者应避免愤怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者长时间不会痊愈，人们往往焦虑不安，思维混乱，容易愤怒和抑郁伤肝，肝气郁滞不容易成为积郁成癖。