哺乳期乳房软软的,但有时还是有涨痛感

问题分析：你好，根据你的叙述可能是奶水不足的缘故，可以做乳房按摩和热敷的。意见建议：建议：对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳房分泌更多乳汁，不要过度劳累，保证有充足的睡眠。

多喝些鸡汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤。必要时使用中药催乳，建议在医生指导下使用。