肝郁气滞引起的好气也表现为频繁叹气、胸胁胀痛或弦痛。肝郁气滞证的病因大多是抑郁、精神刺激或由于精神创伤史，以及肝郁气滞引起的好怒。
第一点是通过心理保健的方法来调节身心，并根据病因采取疏导的方法进行治疗。建议平时放松心情，保持一个良好的情绪，保证充足的睡眠时间。
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