健康指导：冬瓜有利尿消肿的作用，玉米含丰富的维生素E，维生素B和膳食纤维，对心血管有好处，而且能调理肠胃缓解便秘，对降血脂也有好处。
红萝卜有通气的作用，对提高食欲促进消化有一定作用。这些食物可以一起用来做汤，适当吃些对身体有好处
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