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苹果空腹吃好不好

平时就挺爱吃苹果的，最近正在减肥呢，很少吃东西，买了很多苹果吃，但是听大人说空腹吃苹果不好，是真的么，苹果空腹吃好不好

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苹果含有大量糖类，吃苹果可以补充糖类，当人处于饥饿状态的时候吃苹果有助于消化，还可以解除体内的毒素。但是也不建议空腹吃太多苹果。

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