芝麻糊当中的维生素和微量元素比较丰富，是适合孕妇吃的。指导意见可以在怀孕四到五个月以后开始吃，因为那时候正好是胚胎开始长胎毛和头发的时候。
不过现在市面上卖的芝麻糊中，有很多含有人工添加剂，您要小心。
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