你好,从你的描述看,你出现的这种情况得警惕感染生殖器疱疹。建议你到正规医院确诊后对症用药治疗,注意做好生理卫生,暂时忌食辛辣刺激性食物。
以上是对“下面长了和粉刺一样的痘痘又痒又疼怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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