问患者提问

你好，孕妈妈吃什么鱼好呢？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：海鱼中富含丰富的蛋白质和钙质，孕妈妈应该多吃海鱼，对胎儿将来的身高以及智力有很大的好处。意见建议：鲫鱼肉质鲜嫩，含丰富的蛋白质，孕妈妈吃鲫鱼有益气健脾，利水消肿、清热解毒，还有鲤鱼，鲢鱼和黑鱼都很适合孕妈妈食用的。

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