抬东西用力过大全身都疼是肌肉拉伤吗

你好，像你这种情况可能是经常不运动原因引起的。因为肌肉长时间不运动现在一下用力过猛产生乳酸性产物，是肌肉的一种表现。

建议加强锻炼，现在休息几日可能会恢复。如果长时间还是疼痛厉害，看一下医生是不是腰肌劳损，饮食上高蛋白，高维生素。

还可以适当泡热水澡都可以缓解。祝你早日恢复同时加强身体素质的锻炼。