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跟腱拉伤后老伤，长跑小腿总会肿胀，肌肉僵

起跑前热身不足，拉伤跟腱，很轻微的那种，不影响运动。两三年来只要长跑，800米以后，小腿开始肿胀，肌肉僵硬，发力不自然，十分苦恼，中间也休息过，求医生给好建议！

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你描述的这种情况，考虑与拉伤跟腱有直接的关系，就会出现腿部胀痛，肌肉僵硬的表现，建议你到医院做检查，明确诊断，按医嘱做局部的按摩理疗，尽快康复。

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