每次来月经第一天很少怎么办？

正常情况下，月经一般持续2~8天，刚开始来月经的第1天一般量都是相对比较少，在第二第三天月经量就相对多些，然后又渐渐减少了，这属于月经的自然规律。

所以来月经第1天月经量少属于正常的现象，而且你已经46岁了，卵巢功能逐渐减退，所以月经量比以前少也属于正常的生理反应，不用太担心。