周岁后的宝宝就可以吃蜂蜜了，早上可以喝一杯蜂蜜水润肠通便对宝宝降很有好处。不过蜂蜜水不要冲的过浓，吃多了会阻碍脾胃的运化，容易导致腹胀，不想吃东西，打嗝等消化不良的症状；
另外蜂蜜还有滑肠的功效，吃多了还容易导致大便溏泻。
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