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11周岁女孩体重80斤，身高1米5，正常吗，用不用

11周岁女孩体重80斤，身高1米5，正常吗，用不用减肥，如果要减，什么方法最有效？医生立马回答。

提问时间：2020-06-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素. 还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!

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