指导意见：你好，根据你的咨询体质有关系。一般肾阴虚或者身体虚弱引起的。这个情况下建议看看中医医生辩证，如果肾阴虚引起的服用六味地黄丸或者虚汗停颗粒治疗。
饮食上注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
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