你好，根据你的描述考虑软组织损伤可能，本病多由外伤、用力不当等引起，主要表现为受伤部位疼痛、肿胀、出血、功能障碍等。
建议你可服用活血止痛药物，并可使用相关活血祛瘀的外用药物，注意休息、避免过度活动，休息时可将患肢抬高，以利血肿消退。
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