问患者提问

心里突然紧张害怕头晕是怎么回事

我有时候会突然心里有紧张害怕的感觉，还有点头晕，整个人就不舒服，心里突然紧张害怕头晕是怎么回事？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

应该是神经功能紊乱，可能是因为紧张，压力大，交感神经兴奋，心率状况，造成心慌，胸闷等情况，注意进行体育锻炼，增强体质，提高自己的适应能力，合理饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮。

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