饮食宜多吃新鲜水果、蔬菜、海带、海蜇、蘑菇、木耳、山楂等食品，忌食生冷、辛辣、酸涩食品。气血虚弱者饮食要有营养，并且要有利湿功能。
忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品
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