月经延后10天了，不是怀孕，怎样能让月经

一般情况下月经推迟一周内还是属于正常范围的；如果月经推迟超过一周首先要考虑怀孕的情况，此外，不能排除妇科疾病的影响，如妇科炎症、卵巢及子宫病变等等。

指导意见你好，建议你先做早孕检测排除怀孕的可能，如果没有怀孕则考虑是内分泌的功能紊乱可能性较大，这需要做激素的检查。