摔跤腰上起了一个包不消是怎么回事？

病情分析： 您好！外伤导致软组织损伤、出血、淤血，局部有炎症反应参与，愈合过程中也会形成一定的“疤痕”组织，所以会有“肿块。

需要排除的是皮下血肿，一般有波动感，只有比较明显的情况下才主张穿刺抽血，否则一般考虑保守治疗。意见建议：尽量休息，局部热敷，可以外用点消肿止痛活血的药物，效果会很好。

多能自愈，观察一周无明显好转迹象建议积极到医院就诊。