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如加颈椎用手按压有痛感，两肩膀

如加颈椎用手按压有痛感，两肩膀按压有痛感，肩肌肤肉酸痛阵痛

提问时间：2020-05-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你这有可能是颈肩部肌肉劳损引起的疼痛，建议你每天锻炼颈肩部的肌肉，每日至少锻炼半小时以上

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