坐骨神经痛可以吃菠菜。坐骨神经痛患者要多喝水，多吃水果蔬莱摄取水分，忌咖啡、汽水、香烟刺激物。多吃含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、E食物。
要保持肢体循环、关节动度和肌肉张力，预防肢体畸形和外伤。菠菜营养丰富，含有各种人体必需的营养元素，可以吃。
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