孕早期能吃松子吗

孕早期可以吃松子。怀孕期间吃松子，能够补充钙磷等矿物质，对母亲和胎儿都有好处，尤其是在孕早期。在孕早期还要选择能促进食欲的食物，易吸收，易消化，可以想吃就吃，少食多餐，同时还要注意补充叶酸。

祝宝宝健康！而且还能够起到润肠通便的功效，但是松子含油脂比较高，也不要食用过多，以免导致拉肚子肠胃不适。