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浑身没劲吃饭少腿手嘚瑟白天犯困晚上睡不着

浑身没劲，不爱吃饭，手和腿嘚瑟，手发麻，白天犯困，晚上睡不着。想得到的帮助：不知道怎么办

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：浑身没劲吃饭少腿手嘚瑟白天犯困晚上睡不着,放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃指导意见：生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好以上是对“浑身没劲吃饭少腿手嘚瑟白天犯困晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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