纯净水和蒸馏水的区别是什么？

纯净水，就是平时喝的一种经过多道工序进行过滤的一种水的，里面的营养元素比平时的自来水是少一些的，有很多的有害物质也是过滤掉的，是比较适合现在的人食用的，但是蒸馏水就是不一样了，这一般是来自实验室的一种食用水，里面的矿物质都是被过滤掉的，饮用之后对身体是没有好处的，还有可能会带走身体的一些有机物的，平时在饮食的时候应该注意多吃清淡的食物。